news 건강식으로서 고갈비의 가치 기사 6편: 건강식으로서 고갈비의 가치 등푸른 생선의 힘 고등어는 오래전부터 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 보양식이었다. 특히 오메가-3 지방산과 DHA, EPA가 풍부해 혈관 건강을 지키고 뇌기능을 활성